Как вы боретесь с потоком информации?

Сейчас информации столько, что голова кругом идет. Новости, статьи, видео, сообщения в мессенджерах – все сыпется бесконечным потоком.

Пытаюсь как-то фильтровать, но все равно чувствую, что многое упускаю, а главное – устаю от этого постоянного информационного шума. Как вы находите баланс? Есть какие-то действенные методы?

kraken market