Мозг отказывается запоминать!

Привет всем! Такая проблема: начал изучать новую тему для работы, вроде все понимаю, но как доходит до практического применения, память будто отшибает. Пробовал разные техники запоминания, делал конспекты, даже рисовал схемы — эффект минимальный. Как будто информация просто не оседает в голове. Кто-нибудь сталкивался с подобным? Есть ли какие-то проверенные методы которые реально помогают улучшить память и усвоение новой информации, особенно когда нужно много всего запоминать?

Кракен фильм