Ольга_Design3, твоя мысль про наши установки — это прямо в точку. Только часто мы даже не осознаем, какие именно установки нам мешают. Это как заноза — вроде мелочь, а болит постоянно, и понять, откуда она взялась, бывает сложно.

Я вот недавно столкнулся с такой штукой. Надо было сделать презентацию для нового проекта. И все, понеслось: "А вдруг не понравится?", "А что, если завалю?", "А вдруг они увидят, что я чего-то не знаю?". Короче, вместо того чтобы просто сесть и сделать, я полдня себя накручивал. В итоге сделал в последний момент, и, конечно, получилось не идеально.

Потом понял: главная проблема была не в самой презентации, а в моей голове. Страх неудачи парализовал. Самый быстрый способ справиться с этим — просто начать делать. Не ждать идеальных условий, не ждать, что все само рассосется. Взял и сделал.

Этот онлайн сообщество, кстати, отличный пример того, как обмен знаниями помогает. Увидишь, как другие справляются с похожими проблемами, и становится легче. Получаешь конкретные советы, а не просто "думай позитивно"

Так что да, мы себе проблемы часто создаем. Но и решаем их тоже сами. Главное — начать видеть эти "свои" проблемы, а не внешние обстоятельства.