Ну вот опять! Сел делать проект, который горит, а вместо этого сижу, листаю ленту, смотрю видосы про котиков. Я уже пробовал и тайм-менеджмент, и списки дел, и будильники ставил – ничего не помогает! Как будто мозг сам сопротивляется. Кто-нибудь сталкивался с таким? Есть вообще рабочие методы борьбы с прокрастинацией, кроме как просто «взять и сделать»? уже сил нет!

English
Українська